Die Nagelhaut ist ausgefranst und trocken
Gerade im Winter ist die Nagelhaut extremen Belastungen ausgesetzt. Wind, Wetter, Heizungsluft, Reinigungsmittel, Handschuhe und häufiges Hände waschen lassen das empfindlich dünne Häutchen am Nagelansatz immer ein wenig ausgefranst und trocken aussehen. Sie können zu aufwendigen Nagelpflegen greifen oder Sie geben täglich einen Tropfen Olivenöl auf die Nagelhaut und massieren es zum Handrücken hin ein wenig ein.
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Rauhe, trockene, eingerissene Hände
Mit einem täglichen 15-minütigen warmen Olivenölbad, spüren Sie eine deutliche Verbesserung. Bei starken Beanspruchungen hilft einmal pro Woche eine spezielle Handmaske.
Rezept:
2Eßl. Quark
1Teel. Honig
1Teel. Olivenöl
evtl. 1/4 reife Avocado
Zubereitung:
Mischen Sie alle Zutaten zu einer homogenen Maske. Tragen Sie diese auf Ihre komplette Hand auf, einen Gummihandschuh darüberziehen und die Maske 20 Minuten einwirken lassen. Reiben Sie den Rest der Maske mit einen Tuch ab.
Tragen Sie in der kalten Jahreszeit vorbeugend Handschuhe.
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