Grundsätzlich sollten Sie sich bei Eishänden und -füßen fragen, ob Sie ausreichend trinken. Denn durch eine mangelnde Flüssigkeitszufuhr wird das Blut zähflüssiger und dicker. Die Zirkulation in den Kapillargefäßen ist dadurch nicht mehr richtig gewährleistet und es kommt in den Extremitäten zum Kältegefühl. Auf lange Sicht trinken Sie mehr. Kurzfristig können Ihnen auch Wechselbäder helfen.

1. Stellen Sie sich 2 Behältnisse bereit, wo Arme oder Füße genügend Platz haben.
2. Füllen Sie je in ein der Behältnisse einmal eiskaltes und einmal warmes Wasser ein.
3. Zum Anfang tauchen Sie Arme oder Beine eine Minute in das warme Wasser.
4. Danach wechseln Sie alle 15 Sekunden zwischen dem eiskalten und warmen Wasser.
5. Die Wechselbäder sollten Sie täglich 5 Minuten durchführen.

Wenn Sie mal in eine absolute Wärme abtauchen möchten, versuchen Se es doch mal mit Hot Chocolate.
Haben Sie gute Tipps dann besuchen Sie unser Forum für Tipps.

Sie sind fertig geschminkt und stellen fest der Lippenstift passt doch nicht so gut zu Ihrer Garderobe.
Reiben Sie auf keinen Fall den Lippenstift einfach weg. In den meisten Fällen geht das daneben. Sie verteilen den Lippenstift im schlimmsten Fall über den Lippenrand und diese Farbstellen zu entfernen ist fast unmöglich. Wirkungsvoller ist es, wenn Sie auf ein angefeuchtetes Wattepad großzügig einen Creme oder eine Reinigungsmilch oder einen Augenmake-upentferner verteilen und diesen, mit der Cremeseite nach außen, einmal in der Mitte falten. Legen Sie das Pad zwischen Ihre Lippen und pressen einige Sekunden die Lippen zusammen. Danach entfernen Sie vorsichtig das Pad und reiben ohne Druck mit einem Kosmetiktuch die Lippen ab. Wenn doch etwas Farbe über die Lippenränder gegangen ist, schminken Sie die Lippen und den Rand mit Ihrem Make-up nach. Danach den richtigen Lippenstift auftragen und schon können Ihre Lippen wieder ein strahlendes Lächeln verschenken.
Damit Ihr Lippenstift immer auf glatten Lippe strahlen kann, haben wir für Sie noch einen Tipp.

Kennen Sie auch einen guten Tipp? Verraten Sie uns diesen doch in unserem Forum.

Wer kennt das nicht, man hat es eilig. man schminkt sich nochmal eben schnell über un da geht etwas von der Wimperntusche daneben. Jetzt nur keine Panik.
Nehmen Sie ein Wattestäbchen, benetzen es mit einem Tropfen kaltem Wasser und drücken Sie leicht das Stäbchen auf den Patzer. Warten Sie einige Sekunden und drehen anschließend vorsichtig das Wattestäbchen und schon ist der Patzer weg. Die helle Stelle einfach wieder nachschminken.
Wenn Sie lange an Ihrer Wimperntusche Freude haben wollen, klicken Sie hier, für ein paar Tipps.

Haben Sie auch so einen guten Tipp? Wir würden uns freuen, wenn Sie uns diesen in unserem Forum verraten würden.

Irgendwann gibt die Haut der Schwerkraft nach und will nur noch nach unten. Um dem entgegen zu wirken können Sie täglich gegen ein anfangendes Doppelkinn trainieren. Pressen Sie bei geschlossenen Lippen Ihre Zunge circa 7 Sekunden so stark wie möglich gegen Ihren Gaumen. Danach strecken Sie Ihre Zunge ganz weit nach unten heraus. Halten Sie die Zunge so mindestens 7 Sekunden und lassen dann Ihre Zunge locker und gelöst in den Mund gleiten. Wiederholen Sie diese Übung 10 mal pro Tag und Sie werden schon nach einigen Tagen eine Verbesserung der Durchblutung spüren und nach ein paar Wochen wird auch  Ihre Gesichtskontur wieder straffer aussehen. Wenn Sie mögen, verbinden Sie diese Übung einmal die Woche mit unsere Tipp für eine andere Halspflege. So wird nicht nur die Muskulatur bearbeitet, sondern auch die Haut am Hals.

Haben Sie andere Tipps schon ausprobiert? Dann verraten Sie uns diese doch in unserem Forum.

Die Füße verändern sich im Laufe eines Lebens. Es entstehen Druckstellen oder Deformitäten. Diese können bei schlecht sitzenden Schuhwerk auch mal mit starken Rötungen reagieren. Wer da nicht sofort zu einem Arzt oder zu einem Chirurgen möchte, kann sich mit Senfwickel gut helfen.
Geben Sie auf die betroffene rote und schmerzende Stelle Vaseline oder einen Fettcreme. Dieses dient als Schutz für die Hautoberfläche gegen das starke ätherische Öl in dem Senf. Anschließend geben Sie messerrückendick einen scharfen Senf auf die betroffene Stelle. Darüber legen Sie ein Stück Mull und verbinden das Ganze. Lassen Sie es eine ganze Nacht einwirken. Morgens einfach mit kühlem Wasser abspülen. Wenn Sie schnell eine Druckentlastung brauchen haben wir noch einen Tipp für Sie.

Haben Sie andre gute Tipps und diese auch schon ausprobiert, dann verraten Sie uns diese doch in unserm Forum.